TRX vagy Cross Training edzések a belvárosi T-ReX Fitness jóvoltából - 3 alkalmas egész napra szóló, vagy 4 alkalmas délelőtti bérlet

Ha igazán hatékony edzésre vágysz, de nem ’neked találták ki’ a hagyományos fitness termek kondigépeit, akkor próbáld ki a TRX-et, vagy akár látogass el a Cross Training (TRX-Fit) edzésekre! A bérletet most 1.990 Ft-ért megvásárolhatod! Választhatsz:

• 4 alkalmas délelőttre szóló TRX bérlet
• 3 alkalmas egész napos TRX vagy Cross Training (TRX-Fit) bérlet – bármelyik említett órát látogathatod

Napjainkban egyre jobban hódít a funkcionális tréning. Az a fajta edzésmódszer, melynek gyakorlatai a mindennapi életből vett mozdulatokból építkeznek. Jöhet a húzódzkodás a játszótéren, fekvőtámasz a kerti padon, a használható eszközök végeláthatatlan sorával. De most itt van még egy őrült és új eszköz, a TRX!

• A TRX az egyik leginnovatívabb edzésfajta
• Egyszerre több izmot mozgat meg, a saját testsúlyoddal
• Javítja az állóképességet, a koordinációt, fejleszti a törzstartó izmok stabilitását, javítja a testtartást
• Férfiak és nők egyaránt használhatják, fittségi szinttől függetlenül

A TRX® Suspension Trainer® az amerikai haditengerészet elit csapatától indult útjára, akik minden lehetőséget és pillanatot megragadtak, hogy testük és fittségi állapotuk csúcsformában tartsák. A TRX-Fit pedig egy funkcionális köredzés, ami a TRX, Kettlebell és a Crossfit elemeiből lett összeállítva.

A hordozható, felfüggeszthető funkcionális tréning eszközzel erődet, egyensúly-érzékedet, hajlékonyságodat, valamint az úgynevezett core izmok stabilitását egyaránt fejleszteni tudod. A fittségi állapot nem számít, bárki elkezdheti! Egyszerű, gyors, praktikus, hatékony.

Mivel a gyakorlatok számtalan szögben végezhetők, az izolált mozdulatokkal szemben sokkal több izomrostot stimulálnak – így hatékonyabb lesz az edzésed. Az intenzív edzésnek köszönhetően felpörgeti az anyagcserét, ezáltal szép, esztétikus izmokat fejleszt.

Legyél kezdő vagy élsportoló, a gyakorlatokat a saját fittségi szintednek megfelelően tudod végezni a T-Rex Fitness edzőteremben, ahol kis csoportos TRX és TRX-Fit edzések várnak rád, akár 67% kedvezménnyel!

Eddz velem!