Edzőheveder csomag - eddz a saját testsúlyoddal! Akár 25-30 perc alatt is hatékonyan meg tudod mozgatni az egész tested!

Edzeni és karcsúsodni szeretnél, de nem tudod melyik a neked való mozgásforma? Próbáld ki a funkcionális edzést a saját testsúlyoddal! Ha igazán hatékony edzésre vágysz, de nem ’neked találták ki’ a hagyományos fitness termek kondigépeit, akkor ez lesz a legjobb választás, így saját otthonodban is karban tarthatod testedet!

Otthon edzenél és szeretnél rövid idő alatt látványos eredményt elérni? Az edzőheveder segítségével elérheted a céljaidat, nőknek és férfiaknak is egyaránt ajánlott.

• Akár 25-30 perc alatt is hatékonyan meg tudod mozgatni az egész tested
• Javítja az állóképességet
• A koordinációt
• Segíti a hajlékonyságot
• Fejleszti a core (törzstartó) izmok stabilitását
• Javítja a testtartást
• Feszesíti a tested
• Szálkás izmok elérését is lehetővé teszi

A csomag az alábbiakat tartalmazza

• 2 db trénerkötél
• 1 db rögzítőpánt
• 1 db ajtó függeszték

Mi is az a TRX?

A TRX® Suspension Trainer® az amerikai haditengerészet elit csapatától indult útjára, akik minden lehetőséget és pillanatot megragadtak, hogy testük és fittségi állapotuk csúcsformában tartsák.
Az edzőheveder egy hordozható, felfüggeszthető funkcionális tréning eszköz, mellyel erődet, egyensúly-érzékedet, hajlékonyságodat, valamint az úgynevezett core izmok stabilitását egyaránt fejleszteni tudod. A fittségi állapot nem számít, bárki elkezdheti!
Mivel a gyakorlatok számtalan szögben végezhetők, az izolált mozdulatokkal szemben sokkal több izomrostot stimulálnak – így hatékonyabb lesz az edzésed. Az intenzív edzésnek köszönhetően felpörgeti az anyagcserét, ezáltal szép, esztétikus izmokat fejleszt.

Legyél kezdő vagy élsportoló, a gyakorlatokat a saját fittségi szintednek megfelelően tudod végezni.

Eddz velem!