Próbáld ki fél áron a Satyananda Yoga® jótékony hatásait! 10 alkalmas bérlet most csak 9.000 Ft!

Ne hagyd, hogy a stressz, a rohanás, vagy a zord idő miatti mozgáshiány befolyásolja a hangulatodat! Próbáld ki a Satyanada Yoga®-t és meglátod, élettel tölti meg a testedet és segít összhangba kerülni önmagaddal!

A jógát ma a modern társadalomban is számos területen alkalmazzák. Az emberi természet problémáival és a humán szükségletekkel foglalkozik a gyakorlati módszerek széles repertoárján keresztül, amelyeknek a célja a tisztulás, a szabályozás és az emberi potenciál felébresztése.

A *Satyananda Yoga® * Sri Swami Satyananda Saraswati és irányvonalának követői által kifejlesztett rendszer, amely olyan gyakorlatokat foglal magában, melyek az ősi, tradicionális forrásból erednek. A gyakorlatokat a tradicionális módon alkalmazza:

• az ászanákat a test és az elme kiegyensúlyozására a fizikai testen keresztül,
• a pránájámát (légzőgyakorlatokat) az energia testen (Ki vagy Csi más rendszerekben) való munka érdekében,
• a meditációt, hogy lecsendesítse és fókuszálja az elmét.

Magába foglalja az ismert jógaágakat, mint a hatha, rádzsa, karma, gjána, mantra, bhakti jógát és más jóga ágakat is; ezeket egy csomagban kínálja, amely elég rugalmas ahhoz, hogy az egyéni szükségleteknek megfelelően alkalmazzák.

Sri Swami Satyananda Saraswati azt hangsúlyozta sok évvel ezelőtt, hogy „A jóga a holnap kultúrája, és meg fogja változtatni a világ eseményeinek folyását”. Azonban az alkalmazásoknak a legtöbbje a felszínes szinten marad. Ahhoz, hogy egy átfogóbb képet kapj a jógáról és a potenciális hasznáról a társadalomban, sokkal mélyebbre kell menned.

A Satyananda rendszer olyan szisztematikus, lépésről-lépésre történő megközelítése a jógának, amely azt célozza, hogy létezésünk minden területét egységbe foglalja.

Jógázz velem!