x

Ez a honlap cookie-kat használ. A cookie-k elfogadásával kényelmesebbé teheted a böngészést. A honlap további használatával hozzájárulásodat adod a cookie-k használatához. További információkat ide kattintva olvashatsz.

2015.10.16. 19:45
Atlant_ajanlat_01_large
middle_star_badge
50 %

Bővebben az "Aerobic és spinning" ajánlatról

Szeretnéd jó formában tartani magad? Akkor irány az Atlant Sport Club, ami most még több csoportos órával vár téged szuper áron! A 4 alkalmas, szabadon variálható bérlethez most 4.200 Ft helyett 2.100 Ft-ért hozzájuthatsz!

Ősszel sem henyélhetsz és ülhetsz tétlenül a négy fal között! Számos vizsgálat bizonyítja, hogy a rendszeres testmozgást végzők között ritkább a náthás megbetegedés, immunrendszerük erősebb, valamint közérzetük is jobb. Ha növelni szeretnéd erőnlétedet, mozgásra vágysz, és szívesen ismerkednél hasonló gondolkodású emberekkel motivációképpen, akkor edzőteremben a helyed! Kóstolj bele az aerobicba vagy a spinningbe, esetleg mindkét mozgásformába egy egészségesebb jövő érdekében!

Miért ajánljuk az aerobikot és a spinninget?

Az aerobik nem csak az izmokra van hatással – a zsírégetés és alakformálás mellett javítja az anyagcserét és jót tesz a léleknek is, hisz a mozgás endorfint termel, ami a boldogságért felelős hormon. Ráadásul az aerobik jó hatással van a légzésre és a keringésre is, kortól és nemtől függetlenül bárki végezheti a gyakorlatokat.

Az aerobic óra egy kis bemelegítéssel indul, majd ezt követően a mozgás a nagyobb izomcsoportokat célozza meg. A gyakorlatok hatékonyságát a gyakori ismétlésszám adja. Az órákon a hatás fokozásáért különféle eszközökkel is dolgozhatsz, például előkerülhet a gumikötél, vagy kéz- és lábsúlyzó. Rendszeres edzéssel feszes és izmos testalkatot érhetsz el.

A spinning nem más, mint edzőteremben végzett, magas intenzitású, zenés kerékpáros aerobik óra. A teremben végezhető mozgásformák közül a leghatékonyabb zsírégető sport, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket – a mentális képességeket és az állóképességet is.

  • Jelentősen javítja a keringési rendszert, megerősíti a szívet és az érfalakat.
  • Mozgás közben is óvod térdeid ízületeit, valamint a szalagokat, és ezzel egy időben erősíted is azokat.
  • A nagy intenzitású mozgás következtében fokozott izzadás jellemző, így a méregtelenítés is beindul a szervezetben.
  • Egy dinamikus tekeréssel nagyon jól levezethető a benned felgyűlt feszültség, így a stresszt is könnyebben leküzdheted.
  • Megtanít küzdeni, erősíti akaratodat.

Az Atlant Sport Club családias, barátias légkörrel vár mindenkit: nemtől és kortól függetlenül, kezdőket, újra kezdőket, aktívan sportolókat, és mindazokat, akik egészségesebb életre vágynak. Legyen a célod testépítés, alakformálás, erősödés, egészség megőrzés vagy javítás!

Mozogj velem!

Fontos tudnivalók
  • Az órák 60 percesek!
  • A kupon a TRX kivételével az órarendben található összes órára felhasználható.
  • A bérlet beváltástól számítva 30 napig érvényes!
  • További szolgáltatások a helyszínen: szolárium, masszázs, szauna, fitnesz

Egy személy egy kupont válthat be, és 1 db-ot vehet ajándékba.

Egy személy egyszerre 2 kupont vásárolhat.
A kupon érvényessége
A vásárlástól számított 0. munkanaptól, 30 napon keresztül váltható be.
Információk a beváltásról

Az első alkalomra 30 napon belül sort kell kerítened, a kupont bérletre kell váltanod!

Vásárlásod után vedd fel a kapcsolatot partnerünkkel!

Partnerünk

Cím: 1027 Budapest
Frankel Leó út 7. (Bejárat a Bodrog utca felől)

Email cím: atlantsportc@gmail.com

Telefonszám: 0617934528

Nyitvatartási idő:

H – P: 07-22
Szó – Vas: 09-20

Weboldal:
atlantsportclub.hu/

Kérjük, válassz!
Atlant_termek_01_middle
middle_star_badge
50 %
 
4.200 Ft helyett
2.100 Ft
Lejárt :(